VALOGNES ACTIVITÉS EN TEMPS PARTAGE

QI-GONG-TAÏCHI

Cours de Qi-Gong

 

QI-GONG

"Trouvez sa voie"

Le QI-GONG (prononcez Tchi-Kong) est une pratique corporelle énergétique chinoise traditionnelle, âgée de 5000 ans, qui permet de retrouver et entretenir la source de vie en soi par le mouvement, la respiration et l'attention à soi et aux autres dans la douceur et le respect de soi.

Elle est reconnue en France par le Ministère de la Santé et des Sports. Sa pratique aux mouvements lents et calmes est une expérience en conscience qui apaise le mental, détend et régénère à la fois.

 

                                                                                                             

Wen ke entrez dans la pratique du qi gong decouvrez les bases et la philosophie du qi gong 1dvd livre 895556763 ml

 

 

 

Philosophie:

Au-delà des perceptions renvoyées par les autres,

Au-delà des voiles mis dès la naissance,

Au-delà de ses propres jugements.....

Marcher sur sa voie dans l'accueil de ce qui est, dans la paix et le calme du corps et de l'esprit, c'est possible avec....

..Un zeste de courage,

..Un zeste de persévérance...

..En faisant un pas vers l'inconnu "Un pas vers soi"

Associer QI-GONG, activité corporelle énergétique, respiration consciente et attention à soi.

  • Pour se ressourcer à chaque instant, revenir à sa source de vitalité et de tranquilité à chaque fois que c'est nécessaire,
  • Pour développer attention et empathie à soi et donc aux autres,
  • Pour lâcher les tensions au moment où elles se forment,
  • Pour être efficace dans le cadre de son activité sans s'y perdre,
  • Pour retrouver souplesse et harmonie tant physique que mentale.

C'est possible en se responsabilisant, en se respectant et en pratiquant.....

 

EPMM:  connectez-vous sur:    www.sportspourtous.org

page d'accueil:  Capture d ecran 1575       Capture d ecran 1574 1

 FEQGAE:www.federationqigong.com

 UFPMTC:www.ufpmtc.fr

 

                                         

 

   

 

Renseignements: 02-33-40-34-01//06-19-70-20-60

Label FEQGAE "Sports pour tous" N°affiliation 120931660

Trouver sa voie

 

Ci-dessous une représentation artisanale du calendrier chinois et de ses correspondances

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QI-GONG

SAISON 2022/2023

La rentrée du Qi-Gong  le samedi 17 septembre 2022 à 10 Heures 30.

Qi gong 1 2022 202320220825 17281378

Qi gong tarifs 2022 202320220825 17293156

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

Date de dernière mise à jour : 26/08/2022

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